El Curso de Gestión de Desconexión Digital en el Trabajo está centrado en cómo gestionar la comunicación y el uso de herramientas digitales sin afectar al descanso ni a la productividad.
Se analizan los límites entre trabajo y tiempo personal, el impacto de la conexión continua y las claves para implantar medidas reales dentro de la organización.
60 horas
Online
Intermedio
La formación se desarrolla en modalidad online y está diseñada para facilitar una comprensión clara y aplicable de la desconexión digital en el entorno profesional.
Los contenidos se presentan de forma progresiva, combinando la realidad actual del trabajo con pautas prácticas que pueden trasladarse a la empresa. El enfoque del curso busca que los participantes no solo conozcan el concepto, sino que sean capaces de identificar situaciones de riesgo y aplicar medidas realistas.
El objetivo de este programa es facilitar una comprensión práctica de la desconexión digital y su aplicación en la empresa, promoviendo un uso más equilibrado de las herramientas tecnológicas. Entre los objetivos principales se encuentran:
El curso se centra en dos bloques que cuentan con todo lo necesario para una correcta comprensión de los contenidos:
Está dirigido a empresas que quieran mejorar la gestión del tiempo, la comunicación y el uso de herramientas digitales en el entorno laboral. Resulta especialmente útil para perfiles de recursos humanos, dirección, responsables de equipo, mandos intermedios y cualquier persona que gestione equipos o comunicación interna.
Para seguir el programa con normalidad, se recomienda disponer de un ordenador con conexión a internet estable. Se aconseja realizar la formación en un entorno que permita reflexionar sobre la propia dinámica de trabajo y su aplicación en el día a día.
El Equipo de Formación Plus apoya en el proceso de aprendizaje. Su papel es el de orientar el seguimiento de la formación, atender consultas y facilitar la comprensión de los contenidos.
Esto ayuda a los participantes a reforzar la asimilación de los conceptos y a trasladarlos de forma más efectiva al entorno profesional.
¿Tienes dudas? Visita nuestra sección de preguntas frecuentes y encuentra respuestas rápidas a las consultas más comunes.
